10 20 29 96 0211
من الإثنين إلى الجمعة: 9:00 صباحًا - 4:00 مساءً
deutsch
english
русский
türkçe
عربى
الرئيسية
تجاوز كورونا
الاكتئاب
التطورات و الإنتكاسات في سن البلوغ
التعرف على الحزن والصدمة والاكتئاب وفهمها والتغلب عليها
طرق الخروج من قوقعة الحلزون
النموذج العقلي أو الإدراكي للاكتئاب
التعرف على الحزن
والصدمة والاكتئاب وفهمها والتغلب عليها
طرق الخروج من
قوقعة الحلزون
الحلزون يحمل دائما قوقعته معه. يمكنه الأختباء فيها كلما أراد ذلك و أينما أراد.
التطورات و الإنتكاسات
في سن البلوغ
الاكتئاب منتشر كذلك بين المراهقين وحتى الأطفال، ويجب أخذ الأمرعلى محمل الجد. ولكن حذار: ليس كل مزاج سيئ يعني إكتئاب. من الطبيعي تمامًا
النموذج العقلي
أو الإدراكي للاكتئاب
... هي نظرية تشرح كيفية عمل الاكتئاب وتكون بذلك قاعدة لأشكال العلاج. لأنه من أجل علاج الاكتئاب، يجب أولًا فهم طريقة تأثيره.
معلومات ومساعدة
البحث والعثور على المساعدة المهنية
دليل للآباء والأمهات
نصائح للرعاة (العرابين) والمساعدين المتطوعين
قائمة إفعل ذلك بنفسك
البحث والعثور على
المساعدة المهنية
دليل
للآباء والأمهات
المراهقون والأطفال الذين يعانون من حزن عميق، عادة لا يثيرون إنتباه الآباء والأمهات بسرعة و بسهولة. ...
نصائح للرعاة العرابين
والمساعدين المتطوعين
هذا يساعد المصابين على عيش تجارب إيجابية وبالتالي لا يدخلون في الحلقة المفرغة و الانزلاق في الأفكار السلبية للاكتئاب، أو الخروج منه بالكامل. ...
قائمة
إفعل ذلك بنفسك
عادة ما تكون أعراض الاكتئاب مختلفة. لا يجب أن تظهر كلها في نفس الوقت، أحيانًا تكون قليلة ولكنها قوية بشكل غير عادي. ...
X
