Do-it-yourself-

Checkliste

Die Symptome einer Depression sind meistens verschieden. Es müssen nicht alle gleichzeitig auftreten, manchmal sind es nur wenige, aber dafür sind sie besonders stark.

Deswegen kann die Checkliste auch keine endgültige Antwort geben.

Vielmehr ist sie ein Anhaltspunkt. Auf dieser Liste sind Symptome, Anzeichen und Signal einer Depression zu finden.

Wenn mehrere Fragen mit ja beantwortet werden können, sollte professionelle Hilfe gesucht werden. Denn nur Fachkräfte können wirklich klären, ob es eine Depression ist oder nicht. Und natürlich im Zweifelsfall auch helfen.