Что некоторые люди часто не понимают, так это то, что депрессия – это болезнь! И в этом случае, как и при всех остальных заболеваниях, действует правило: чем раньше будет поставлен диагноз, тем лучше! Это помогает заболевшим и их семьям преодолеть сложности, которые появляются при этих заболеваниях. Если необходимые шаги предприняты достаточно быстро, то возможно, что проблемы, возникающие в этих случаях, не повлекут за собой очень тяжелых последствий. Потому что при правильной поддержке все участники этой проблемы могут набраться мужества, заново найти свои сильные стороны и, что очень важно, действовать сообща. Таким образом можно бороться с депрессией уже в тот момент, когда она только начинает развиваться.
Но распознать депрессию не так-то просто. Прежде всего потому, что есть много различных симптомов, признаков и проявлений, указывающих на то, что человек находится в депрессии. Особенно сложно то, что существует такое множество видов депрессий, что какое-либо обобщение может быть очень трудным. Развитие депрессии всегда очень индивидуально. В связи с этим симптомы, проявляющиеся у двух разных людей, страдающих депрессией, могут кардинально отличаться. Для начала вы можете воспользоваться нашим
В этом списке приведены различные признаки и проявления депрессии.
При рассмотрении этого списка становиться ясно, что на развитие ситуации влияют многие факторы. Во многом – это психологические и социальные факторы. Также и биологические факторы играют значительную роль при депрессивных проявлениях. Все это делает процесс распознавания депрессии таким трудным. Если подозрения подтвердились, следует в любом случае обратиться за профессиональной помощью! Специалисты смогут лучше распознать, различить и классифицировать отдельные факторы, что в конечном итоге имеет решающее значение при лечении.
Но вернемся к вопросу: что же является причиной возникновения депрессии? И ответ тот же: у разных людей различные причины. В основном, люди могут иметь биологическую или психосоциальную предрасположенность к депрессии. Это означает, что они могут быть генетически предрасположены, имеют телесные заболевания или негативный опыт в подростковом возрасте или, например, находятся в сложном социально-экономическом положении. Если к вышеперечисленным факторам прибавляется еще какое-то значительное событие, такое, как развод, переезд, смена школы или сексуальное насилие, то это может привести к депрессивному состоянию.
Проблема в том, что человеку кажется, что из этого положения нет выхода. Негативный настрой постепенно изменяет образ мышления. Что, в свою очередь, влечет изменения в поведении. Эти изменения приводят к новым негативным мыслям, и так далее и тому подобное. Замкнутый круг. Это то, что показывает, насколько важно распознать депрессию на ранней стадии. Ну и конечно необходимость соответствующих действий. Каких? Обратиться за помощью к специалистам!
Предлагаем вам обзор, который не повредит в любом случае.
