Profesyonel yardım

arama ve bulma

Genellikle şu şekildedir: Bir sorunum var ve bununla başa çıkmaya çalışıyorum. Ama asıl sorun nedir? Tam olarak da bu her zaman için net değildir ve bunu kendimize itiraf etmek genellikle zordur. Bazen tek bir şey yardımcı olur: Başkalarından yardım almak. Ama bunu kabul etmesi hiç de kolay olmuyor çoğu zaman. Sonuçta, kim kendi düşünce ve duyguları söz konusu olduğunda başkaları tarafından yardım edilmek ister?

Ancak zor olsa bile: Dışarıdan yardım almak asla reddedilmemelidir ve mümkün olan en erken evrede alınmalıdır. Çünkü derin üzüntü, depresyon ve travma birer hastalıktır. Ve hastalıklar söz konusu olduğunda, her zaman profesyonellerin yardımı aranmalıdır çünkü meslekten olmayanların asla yapamayacağı bir şekilde yardımcı olabilirler. Çoğu durumda, bu oldukça hızlı bir şekilde, yani ilk randevulardan sonra anlaşılabilir: Çünkü o andan sonra ilgili kişi genellikle kendini daha iyi hissetmeye başlar.

Peki profesyonel yardımı nasıl bulacaksınız?

Bu aslında “çok kolay” çünkü artık birçok yerden yardım almak mümkün.

Alman Depresyon Yardımı Vakfı’nın web sitesinde, kriz hizmetleri ve danışma merkezlerinin yanı sıra depresyonla ilgili soruları yanıtlayan ücretsiz bir telefon hattı bulunmaktadır.

Federal Eğitim Danışmanlığı Derneği, internette gençler ve ebeveynler için profesyonel danışmanlık hizmetleri sunmaktadır.

Pediatristlerin Meslek Kuruluşları tarafından sunulan bir bilgilendirme sayfası.

Burada gençlerin ruh sağlığı sorunları hakkında pek çok bilgi bulabilirsiniz.

Kriz durumundaki gençler için hızlı, ücretsiz ve anonim yardım. Almanca, Arapça ve İngilizce olarak.

Danışmanlar veya başka genç insanlar, çocuklar ve gençler için danışmanlık hizmetlerinin yanında ebeveynler için de tavsiyeler vermektedir. Danışmanlık hizmeti internet veya telefon yoluyla
verilmektedir.

Bölgesel ofisler ile Almanya çapında telefon danışmanlığı hizmeti. Gerekirse, nerede yaşadığınıza bağlı olarak belirli bilgiler ve iletişim noktaları doğrudan sağlanabilir.

İntihar tehlikesi yaşayan gençler için birebir iletişim yaklaşımıyla anonim e-posta danışmanlık hizmeti. Bu, 25 yaşın altındaki gençlerin gönüllü olarak – tabii ki uzmanların desteğiyle – yardım ettiği ve eposta yoluyla yardıma ihtiyacı olan kişiler ile yakın temas halinde olduğu anlamına gelir.